Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Nyhetsmorgon »

Halstrad lättrimmad lax med spets- och fänkålssallad och örtpotatis

Antal portioner: 4
Ingredienser

4 bitar lax à 150 g
salt och socker
0.5 dl olivolja
3 blad spetskål
0.5 fänkål
0.5 silverlök el gul lök
1 msk matlagningsyoghurt
svartpeppar
0.5 kg potatis
0.5 knippa gräslök
3 kvistar dill
1 kvist dragon
1 msk smör

Gör så här

1. Strö på lika delar salt och socker på laxen och låt stå och rimma 15-20 minuter. Torka av laxen med hushållspapper. Pensla med olivolja. Halstra 2 minuter på var sida. Stek sedan klart i ugn, 160 grader, ca 6-7 minuter.

2. Skär ner spetskålen i mindre bitar. Skiva lök och fänkål fint. Lägg ner grönsaker i en skål. Strö på salt och socker och låt stå 5-10 minuter. Krama vätskan ur grönsakerna. Blanda i yoghurt. Smaka av med salt och peppar.

3. Skär gräslöken och plocka dill och dragon. Skala potatisen och lägg ner den i en kastrull. Slå på lite vatten. Lägg i en klick smör och tillsätt örterna.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest