Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: Bok: Ät dig yngre »

Ljummen sallad med hyvlad parmesan

Det här är ett exempel på hur en varm eller ljummen sallad kan se ut! Här finns det ugnsbakad morot, endiver, sparris tillsammans med färska skott, blad och strimlade sugarsnaps.

Foto: Martin Cederblad

Antal portioner: 4
Ingredienser

8–10 morötter
olivolja
flingsalt
en näve färsk eller fryst sparris
4 endiver
en näve sugarsnaps eller sockerärter
en näve färska rädisor
en ask små tomater
200 g blandade blad och skott (en påse)
en bra bit parmesan, gärna 36-månaders
nymalen svartpeppar
pressad citron
olivolja
flingsalt

Gör så här

1. Sätt ugnen på 200 grader.

2. Ansa morötterna och lägg dem tillsammans med endiver (i halvor på längden) och sparris i en ugnsfast form. Ringla generöst med olivolja över grönsakerna och baka i ugn i 15–20 minuter. Strö flingsalt över när det är klart.

3. Strimla under tiden sugarsnaps och rädisor och dela tomaterna.

4. Lägg upp de varma/ljumma grönsakerna på en salladsbädd av blad och skott och vänd ihop de övriga grönsakerna.

5. Toppa med generösa drivor av nyhyvlad parmesan, lite pressad citron, olivolja, salt och peppar.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest