Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: Bok: Carolas Ekokök »

Kycklinglevergryta med äpple

Vart tog kycklinglevern vägen när man köper en hel kyckling? Den som brukade ligga i en påse inuti. Kycklinglever är så gott även bara stekt i sallader. Fråga efter lever från eko-fågel, det fi nns att tillgå. Glöm inte att köpa ekologiskt.

Foto: Gunnar Bergkrantz

Antal portioner: 6
Ingredienser

450 g kycklinglever
4 st persiljerötter beroende på storlek
3 msk olivolja
havssalt
140 g ekologiskt bacon
6 st schalottenlökar eller 2 bananschalottenlökar
2 st syrliga äpplen, t ex Aroma eller Royal gala
2 dl vatten
1 dl grädde
svartpeppar från kvarnen

Gör så här

1. Skala och skär persiljerötterna längsgående. Lägg dem i en ugnsfast form, ringla över olivolja och strö över havssalt. Baka dem i ugnen i 15 – 20 minuter på 180 grader.

2. Skär baconet i 3 cm långa bitar. Knaperstek det och lyft ur pannan men spara fettet.

3. Ansa och dela kycklinglevern i mindre bitar. Skala och strimla schalottenlöken.

4. Stek kycklinglever och schalottenlök i baconfettet.

5. Skär båtar av äpplena men behåll skalet. Tillsätt i grytan, häll på vatten och grädde och låt sjuda samman ca 5 minuter utan lock.

6. Strö över det knaperstekta baconet och dra ett par varv med svartpepparkvarnen.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest