Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Köket »

BBQ-karré med cole slaw

Fläskkarré som grillas med hemgjord bbq-sås och serveras med coleslawsallad.
Antal portioner: 4
Ingredienser

800 g fläskkarré
1 st lök
1 st morot
1 tsk kryddpeppar
1 tsk chilipulver
2 msk rökt chilifrukt eller chilipasta
1 tsk timjan
1 tsk rosmarin
vatten
BBQ-sås: 1 msk honung
0.5 dl soya
2 msk ketchup
2 msk grillkrydda
0.5 dl olja
Cole slaw: 400 g rödkål (ca ett halvt huvud)
2 dl majonnäs
2 dl crème fraiche
1 dl ananasjuice
1 st vitlöksklyfta
salt, kummin, peppar

Annons:
Annons:
Annons:

Gör så här

1. Skär grönsakerna och lägg i en kastrull tillsammans med köttet. Häll på vatten så att det täcker. Krydda och låt koka ca 1 timme. Låt karrén svalna i spadet över natten.

2. Köttet penslas med BBQ-sås innan grillning.

3. BBQ-sås: Blanda alla ingredienser och pensla köttet.

4. Cole slaw: Skiva rödkålen och skålla den i hett vatten. Pressa vitlök. Blanda rödkålen med majonnäs, crème fraiche, ananasjuice och kryddor.

5. Grilla köttet antingen helt eller i skivor. Servera med cole slaw och ugnsstekt vitlök.

Annons:

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest