Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Förkväll »

Limerimmad torsk med sky och skaldjurstopping

En limerimmad torsk med skaldjur och frasig potatispuck.
Antal portioner: 4
Ingredienser

Fisken 400 g torskrygg
1 st lime, rivet skal
Flingsalt, efter smak
Topping 200 gr räkor med skal
1-2 st havskräftor
1 bit färsk ingefära, ungefär ½ valnötsstor
1 msk färsk koriander, strimlad
2 tsk mild olivolja
1 st tomat
Skyn Skalen från skaldjuren
1 msk matolja
1 msk tomatpuré
1.5 dl vatten
2 dl vitt vin
Resten av tomaten från toppingen
1 bit spansk chilipeppar
Salt, efter smak
Peppar, efter smak
Potatispuck 2 st filodegsark storlek 20x20 cm
2-3 dl färdig potatismos
1 msk basilika, finhackad
1 st äggula
2 msk riven parmesan

Gör så här

1. Sätt ugnen på 100 grader.

2. Skyn och topping
Skala skaldjuren och behåll skalen.

3. Grovhacka köttet och lägg i en skål.

4. Skär loss yttre skalet på tomaten så att bara kärnan blir kvar. Spara resten till skyn.

5. Tärna skalet fint och blanda med köttet, ställ in det i kylskåpet .

6. Grovhacka kärnan.

7. Krossa skalen grovt och fräs på i hög värme i lite matolja.

8. Lägg i tomatkärnan och puré, finhackad chili och vattnet.

9. Fräs på i ytterligare några minuter.

10. Slå på vinet, låt koka upp.

11. Sila bort skalen och häll tillbaka i kastrullen igen, sjud till ung hälften återstår.

12. Smaka av med salt.

13. Gå vidare till toppingen. Finhacka ingefäran och blanda samman med oljan, koriandern och tomat/skaldjurs röran. Smaka av med salt och peppar.

14. Fisken
Dela fisken i 4 mindre portionsbitar.

15. Ställ i lätt smord ugnsfastform.

16. Strö över flingsalt, citronskal och vitpeppar.

17. Låt stå i rumstemperatur i 30 minuter innan tillagning.

18. Ställ in i ugnen i ca 35 minuter (temperaturen i mitten på fisken bör vara 52-54 grader).

19. Potatispuck
Rör samman potatismoset med ägget, basilikan och osten.

20. Bred ut ett ark filodeg, pensla olivolja emellan och lägg på nästa.

21. Sprid sedan över så pass mycket potatismos i att du kan göra en rulle och försluta .

22. Låt vila någon stund i kylskåp.

23. Tag ut och skär i 3-4 cm höga puckar.

24. Sätt ugnen på 180 grader.

25. Gratinera stubbarna i 6-8 minuter.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest