Annons:
Annons:
Annons:

Kock: Pelle Johansson TV: Köket

Wokade nudlar med grönsaker

Den kupade stekpannan och tekniken att snabbsteka små bitar av kött och grönsaker kom till Kina från Centralasien under Tangdynastin. Tekniken är energisnål då tillagningen går snabbt vilket passade bra för samhällen där brännved är bristvara.
Wokade nudlar med grönsaker

Foto: Fredrik Sandin Carlsson

Antal portioner:
Färdigt på: 20 min
Ingredienser

1 pkt ägg- eller spenatnudlar
1 tsk sesamolja
1 burk konserverade wokgrönsaker
1 påse färsk spenat
0.5 st röd paprika
1 klyfta vitlök
1 msk mushroomsoja
1 klyfta hackad vitlök
10 cm purjolök
2 msk woksås
salt
peppar
2 msk vegetabilisk olja att steka i

Gör så här

1. Koka nudlarna enligt anvisningarna. Spola dem i kallt vatten och droppa lite sesamolja över för att de inte ska klibba ihop.

2. Öppna burken med wokgrönsaker och skölj i kallt vatten. Låt rinna av. Skölj och strimla purjolöken och hacka vitlöken.

3. Hetta upp en wok- eller stekpanna och tillsätt lite av oljan och vitlöken. Fräs grönsakerna cirka 2 minuter, salta och peppra lätt över. Tillsätt mushroomsoja och woksås under omrörning. Ta upp och lägg i en skål.

4. Hetta upp pannan igen och tillsätt resten av oljan, fräs nudlarna och tillsätt sedan grönsakerna. Blanda väl och smaka av. Servera de wokade nudlarna till grillat med till exempel sweet chilisås och hoisinsås.

Liknande recept (668)

Tortellini i kryddig oxbuljong
Tortellini i kryddig oxbuljong »

Kock: recept.nu redaktionen
TV: Övrigt

Det närmaste man kan komma att koka soppa på en spik. Det här måste också vara tidernas första snabbmat. Kan det bli enklare? Färska tortellini kan ersättas av torkade.

Till receptet »

Dim sum
Dim sum »

Kock: recept.nu redaktionen
TV: Övrigt

Dim sum betyder fläck på hjärtat, och är småplocksmat från Hongkong som består av ångade knyten fyllda med kött, fisk eller skaldjur. Här får du grundreceptet på deg och en fläskfyllning. Tycker du det verkar besvärligt att göra degen finns färdig deg att köpa i asiatiska butiker.

Till receptet »

Nudel- och currywok - Thai shanti
Nudel- och currywok - Thai shanti »

Kock: Peter Ebkar
TV: Halv åtta hos mig

En lätt och fräsch wok med smak av curry och nudlar. Receptet kommer från programmet Halv åtta hos mig i TV4, där glada amatörer får visa prov på sin matlagningskonst.

Till receptet »

Pad Thai
Pad Thai »

Kock: Tasanee Lidström
TV: Efter Tio

En nudelrätt som du snabbt snor ihop och varierar med favoritköttet för dagen.

Till receptet »

Nudelsallad med kyckling
Nudelsallad med kyckling »

Kock: Johan Jureskog
TV: Förkväll

Johan lyckades verkligen att laga en underbart god nudelsallad med mycket grönsaker. Jag kan verkligen rekommendera den för den smakade fantastiskt! /Susanne, leg dietist

Till receptet »

Fler liknande recept »  

Fler recept ur kategorin Asiatiskt (372)

Bild saknas
Kycklingsatay »

Kock: Pelle Johansson
TV: Köket

Snabba kycklingspett med god jordnötssås och en syrlig sallad på gurka och rödlök.

Till receptet »

Teriyakisås
Teriyakisås »

Kock: Joakim Lundblad
TV: Nyhetsmorgon

Teriyaki är japanska och består av orden teri, som betyder glansig, och yaki, som betyder grillad. Teriyaki penslas traditionellt på grillat och kan också användas som sås.

Till receptet »

Laxcarpaccio med ingefära, soja och risvinäger
Laxcarpaccio med ingefära, soja och risvinäger »

Kock: Nigella Lawson
TV: Nigella - kort och gott

Det här är en lättgjord förrätt - den kräver ingen tillagning alls. Det enda du behöver göra är att blanda de första fyra ingredienserna, låta dem stå och dra i ungefär 10 minuter, lägga upp laxskivorna på ett par stora fat, hälla över dressingen och strö på lite finhackad salladslök

Till receptet »

Fler recept »  

Annons:
Annons:
Annons:
Annons: