Annons:
  På TV:
 TV4 Plus
Leila på landet

TV

Leila gör orientalisk chokladpudding

Se klippet » Leilas chokladpudding »

Fler klipp

Se fler program i TV4 Anytime »

Annons:
Annons:

Kock: Werner Vögeli TV: Nyhetsmorgon

Abborrfilé à la Vögeli

Antal portioner:
Ingredienser

500 g abborrfileér skinn- och benfria
0.5 dl standardmjölk
2 krm salt
några varv vitpeppar från kvarn
vetemjöl att mjöla filéerna med
60 g osaltat smör
2 msk olja
300 g färsk spenat (spröda blad)
1 vitlöksklyfta
2 msk skirat smör
salt och vitpeppar från kvarn
1 liter färska kantareller
30 g smör
salt och några varv vitpeppar från kvarn
kokt potatis

  • Annons:
  • Annons:
  • Annons:

Gör så här

1. Gör så här:

2. Häll upp mjölken i en djup tallrik. Rör ut salt och peppar i mjölken och vänd filéerna i den.

3. Vänd dem därefter i mjölet som klappas in lätt. Stek abborrfiléerna gyllenbruna i hälften av smöret samt olja. Håll dem varma.

4. Skölj spenaten och låt den rinna av väl. Hetta i en vid kastrull, upp 2 msk skirat smör med en skalad vitlöksklyfta. Lägg i spenaten och låt den sjunka ihop under omrörning. Salta och peppra och fräs spenaten några minuter.

5. Stek även de välrensade kantarellerna i smör.

6. Lägg upp abborrfiléerna på fat eller tallrikar med kantareller, bladspenat och kokt potatis vid sidan av. Avsluta med litet brynt smör över abborrfiléerna.

Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Säsongskalender: Mat i tiden

Foto: Helene Pé och TV4

Säsongskalender - månad för månad året runt

I säsong - månad för månad »

I säsong: September »

Annons:

Husmorsorna - recept från bloggen

Foto: Jenny Grimsgård & Husmorsorna

Husmorsornas bästa recept

Kanelbullar Anettes way »

Fler av Husmorsornas recept »