Annons:
Annons:
Annons:

Kock: Tina Nordström TV: Tinas Cookalong

Indisk kycklinggryta med mandel och koriander

En bra vardagsrätt som dessutom passar bra till matlådan dagen efter.
Indisk kycklinggryta med mandel och koriander

Foto: TV4

Ingredienser

3 st kycklingbröst, halverade på längden
1 dl skållad hel mandel (finns att köpa färdig)
1 st skalad liten rödlök
3 st skalade vitlöksklyftor
2 msk currypasta, mild
2 krm malen kanel
1 st lime, saft
0.5 kruka mynta
1 msk flytande honung
0.5 kruka koriander
2 dl matlagningsyoghurt
Ev lite kokosmjölk för att få det ordentligt mixat

Till stekning
0.5 msk smör
0.5 msk olja till stekning

1 burk kokosmjölk, light
1 st broccolihuvud, i buketter.
1 st röd paprika

Tips

Mise en place:
Alla ingredienserna framtagna och uppmätta
Stavmixer
Litersmått
Vid kastrull till Grytan
Halvera kycklingen på längden

Gör så här

1. Sätt ugnen på 225 grader.

2. Halvera kycklingfiléerna på längden. Sätt på en vid djup kastrull på spisen, bryn kycklingen i olja och smör. Ta mandel, lök, vitlök, currypasta, kanel, saften från 1 lime, mynta och honung. Häll allt i enlitersmått, gärna av plast. Mixa med en stavmixer, det ska bli en grov massa.

3. Ta i mixen på kycklingen och låt det fräsa med kycklingen ett par minuter. Häll på kokosmjölken och låt det koka 5 minuter.

4. Under tiden:Ta tortilla bröd och dela i 4 tårtbitar, lägg på en plåt. Ringla över lite olivolja och salta. Sätt in i ugnen ca 2-3 minuter.

Liknande recept (1282)

Bild saknas
Tandoorikyckling »

Kock: Anders Levén
TV: Köket

Traditionellt är tandoorikyckling väldigt stark, men det här är ett lite mildare recept. Servera gärna med ris, citron och naanbröd.

Till receptet »

Indiska piroger
Indiska piroger »

Kock: Pär Nilsson och Christel Schröder
Bok: UTEMAT

Piroger är enkelt att ta med på picknick. Gör dem dagen innan och plocka med i gröngräset.

Till receptet »

Tandoorimarinerad kyckling
Tandoorimarinerad kyckling »

Kock: Christian Hellberg
TV: Grilla!

Maträtt med rötterna i Indien. Kyckling marinerad i kryddig Tandoori. Väldigt smakrikt!

Till receptet »

Kyckling med garam masala
Kyckling med garam masala »

Kock: recept.nu redaktionen
TV: Övrigt

Det här är ett enkelt och gott sätt att laga till färdiggrillad kyckling. Servera kokt ris och bröd till.

Till receptet »

Chicken tikka
Chicken tikka »

Kock: recept.nu redaktionen
TV: Övrigt

Kryddstarkt, gott och inte svårt. Men det tar två timmar för kycklingen att marinera, så planera i god tid. Kokt ris passar bra till.

Till receptet »

Fler liknande recept »  

Fler recept ur kategorin Indiskt (179)

Bild saknas
Tandoorikyckling »

Kock: Anders Levén
TV: Köket

Traditionellt är tandoorikyckling väldigt stark, men det här är ett lite mildare recept. Servera gärna med ris, citron och naanbröd.

Till receptet »

Indisk myntayoghurt- Raita
Indisk myntayoghurt- Raita »

Kock: GI Viktkoll
TV: Övrigt

Till den hett kryddade indiska maten passar det med en svalkande sås.

Till receptet »

Chai-te latte
Chai-te latte »

Kock: Pelle Johansson
TV: Förkväll

Chai-te är ett kryddigt indiskt te som serveras med varm, skummad mjölk. Särskilt gott efter en lång höst- eller vinterpromenad!

Till receptet »

Bild saknas
Biff vindaloo »

Kock: Henrik Francke
TV: Övrigt

Den här grytan ska det vara rejält drag i. Snåla inte med chilin och servera med ris eller indiskt bröd.

Till receptet »

Fler recept »  

Annons:
Annons:
Annons:
Annons: