Annons:
  På TV:
 TV4 Plus
Leila på landet

TV

Leila gör orientalisk chokladpudding

Se klippet » Leilas chokladpudding »

Fler klipp

Se fler program i TV4 Anytime »

Annons:
Annons:

Foto: Susanna Blåvarg

Foto: Susanna Blåvarg

Kerstin Hultén

Det är bara en mindre del av all cancer som beror på ärftlighet. Den största rollen spelar vår mat och vår livsstil. Kerstin Hultén, forskare i näringsepidemiologi, har skrivit Maten som skyddar mot cancer – en unik bok som bygger på den allra senaste forskningen om sambandet mellan mat och cancer.

Naturens färgglada frukter, bär och grönsaker innehåller stora mängder antioxidanter och fytokemikalier som vår kropp behöver för att hålla sig frisk. Kombinerar vi dessutom flera olika nyttiga råvaror i en måltid har det visat sig att de gör extra stor nytta.
Några av de godaste och nyttigaste recepten från boken hittar du här!

Köp boken Maten som skyddar mot cancer här!


Visar recept: Kerstin Hultén

Vi rekommenderar:

Annons:

Veckomatsedel

Annons:

Veckans recept från Le Parfait

Foto: Le Parfait

Foto: Le Parfait

Gott och vackert

Le Parfait är en mattidning med fantastiska recept och bilder. En liten detalj bara, tidningen finns enbart på webben. Hos oss hittar du utvalda recept ur varje nummer. Klicka dig vidare om du vill läsa mer dem och bläddra i tidningen.

Vardag med Markus Ayjalay

Matlådor

Foto: Katarina Löfgren

Foto: Katarina Löfgren

Godaste lunchen

Spara pengar - ta med dig matlåda till jobbet imorgon. Ett extra plus för att du själv väljer vad du vill fylla den med för gott. Här är några mumsiga förslag.

Redaktionens favoriter

Rätt med färs

Kladdiga favoriter

Foto: Fredrik Sandin Carlsson

Foto: Fredrik Sandin Carlsson

Ju kladdigare desto bättre

Våra kladdkakor är de mest besökta recepten på recept.nu. Vi har gjort det enkelt för dig och samlat ihop ett par kladdiga favoriter.

Favoritkryddor från Rosengård

Gott med kräftor i

Ur boken Josses barnmat

Foto: Jakob Fridholm

Foto: Jakob Fridholm

Barnsligt gott

Att göra egen barnmat kan vara både enkelt och roligt - i alla fall om du följer Josefine Haamer von Hofsten recept. Här bjuder vi på godsaker ur hennes bok Josses barnmat.

Laxa till det

Kycklingfavoriter

Annons:
Annons:

Säsongskalender: Mat i tiden

Foto: Helene Pé och TV4

Säsongskalender - månad för månad året runt

I säsong - månad för månad »

I säsong: September »

Annons:

Husmorsorna - recept från bloggen

Foto: Jenny Grimsgård & Husmorsorna

Husmorsornas bästa recept

Kanelbullar Anettes way »

Fler av Husmorsornas recept »