Annons:
Annons:
Annons:

Kock: Martin Johansson TV: Nyhetsmorgon

Grillade lammracks med pumpa- och granatäpplesallad samt gröntomat och örtsalsa

Grillad lammrack vänd i rostade pumpafrön, serveras med en sallad med pumpa och granatäpple, samt en gröntomat- och örtsalsa.
Antal portioner: 4
Ingredienser

Lamm
8-12 st lammracks (ben) beroende på storlek
Salt och peppar

Glace/panering:
2 msk honung
2 msk kikoman soja
2 klyftor vitlök
2 dl koncentrerad lammbuljong
1 dl citronsaft
Peppar och ev. Salt
2 dl pumpakärnor

Pumpasallad:
1 ½ medelstor Butternut pumpa
1 st granatäpple
2 st huvud endivsallad
Olivolja
Vitlök
Salt
Peppar

Grönsak och örtsalsa:
½ knippe salladslök
½ grön zuchini
1 schalottenlök
½ grön chili
1 st grillad grön paprika
2 st Tomater efter tillgång gärna gröna
Persilja och de örter du har tillgång till
2 msk citronsaft
2 msk vitvinsvinäger
Honung
Salt och peppar
1-2 dl Olivolja

Gör så här

1. Lamm: Stycka lammet i kotletter och skrapa benen rena ifrån kött.

2. Hacka vitlök, koka tillsammans, med soja, buljong, honung, citronsaft och peppar till honungsliknande koncistens.

3. Rosta pumpakärnor i stekpanna tillsammans med lite salt.

4. Vid grillen: grilla och krydda lammet, doppa i glacen och rulla sedan i de rostade pumpakärnorna.

5. Pumpasallad: Skala och kärna ur pumpan, skär i grova bitar vänd med salt, peppar, olivolja och vitlök, rosta i ugn eller skär större bitar och grilla.

6. Blanda sedan med granatäpple och sköljd endivsallad.

7. Smaka upp med mer salt, pepppar, olivolja och citronsaft.

8. Grönsaksalsa: Skala och grovhacka grönsaker , svetta i varm panna, slå på honung, citron och vinäger.

9. Koka ihop snabbt, ta av från värmen och vänd ner hackade örter, blanda med olja, salt och peppar efter egen smak.

Liknande recept (2736)

Bild saknas
Cajungryta »

Kock: Pelle Johansson
TV: Förkväll

Cajunköket härstammar från trakterna kring Lousianna och kännetecknas av kryddiga grytor där man blandar korv, kyckling, kräftor och vilt kött tillsammans med grönsaker i en och samma gryta!

Till receptet »

Bild saknas
BBQ-karré med cole slaw »

Kock: Anders Levén
TV: Köket

Fläskkarré som grillas med hemgjord bbq-sås och serveras med coleslawsallad.

Till receptet »

Fler liknande recept »  

Fler recept ur kategorin Amerikanskt (357)

Jambalaya
Jambalaya »

Kock: Melker Andersson
TV: Nyhetsmorgon

En trevlig "allt-i-ett-rätt" som kan varieras efter smak.

Till receptet »

Blåbärsmoothie
Blåbärsmoothie »

Kock: Johan Sörberg
TV: Lättlagat

Den här vitaminbomben mixas ihop på en halv minut och är utmärkt till frukosten eller som mellanmål

Till receptet »

Bild saknas
Amerikansk hamburgare »

Kock: Leif Mannerström
TV: Övrigt

Ett utmärkt grillrecept på smakrika hamburgare och världens enklaste salsa. Amerikanska hamburgare ger den perfekta sommarkänslan och är perfekta till både fotbollskvällar med gänget och middagar med barnen.

Till receptet »

Coleslaw
Coleslaw »

Kock: Carola Magnusson
TV: Nyhetsmorgon

Krispig och krämig på samma gång är den här goda salladen på råkost.

Till receptet »

Chocolate chip cookies med apelsin och hasselnötter
Chocolate chip cookies med apelsin och hasselnötter »

Kock: Leila Lindholm
TV: Leilas mat

Frasiga kakor, stora som tefat. Det här är ett grymt recept som mina vänner älskar!

Till receptet »

Fler recept »  

Annons:
Annons:
Annons:
Annons: