Annons:
  På TV:
 TV4
Halv åtta hos mig

TV-mat

Se Rigmors fantasifulla middagsbjudning här - hela avsnittet

Se klipp » Till recepten »

Fler klipp

Se fler program i TV4 Anytime »

Annons:
Annons:

Foto:Frida Wismar

Foto:Frida Wismar

Jacob Wismar

Jacob Wismar, född 1971, började efter sin utbildning vid Kristinebergs kockgymnasium arbeta på flera av Stockholms finaste krogar. Idag har Jacob många bollar i luften och arbetar bland annat som kostrådgivare och personlig tränare. Han är även Risentas officiella hälsokock och håller föredrag och utbildningar på bland annat Ulriksdals Värdshus. Hans ambition är att få människor att äta nyttigare.

Jacob har bland annat skrivit boken Jacobs Hälsokök. Mat på en kvart med familjemetoden , där han visar hur enkelt det är att laga kalops på en kvart – med rätt förberedelser. "Familjemetoden" går ut på att man lagar egna halvfabrikat och smakrika essenser så att man snabbt kan laga iordning en god och näringsrik måltid. Här nedan kan du hitta Jacobs smarta, nyttiga och goda recept!

Gå med i AdLibris bokklubb Leva i familj så kan du köpa Jacob Wismars Jacobs hälsokök för 149 kr inkl frakt - och få Jesper Juuls pocket Livet i familjen på köpet.

Läs intervju med Jacob Wismar här!

Köp Jacobs hälsokök här!

Här kan du lyssna på när Jacob berättar om sin bok.


Visar recept: Jacob Wismar

Vi rekommenderar:

Annons:

Veckomatsedel

Annons:

Leilas bakade godsaker

Mat med fastrarna Roberto

Kalasgoda kladdkakor

Älskade sockerkakor

Ur boken Pannkaka, plättar och galetter

Vansinnigt goda wraps

Snabbt och enkelt med Husmorsorna

Mat under 30 minuter

Annons:
Annons:

Husmorsorna - recept från bloggen

Foto: Husmorsorna

Husmorsornas bästa recept

Tortellini med ricotta- och citronsås »

Fler av Husmorsornas recept »

Annons:

Säsongskalender: Mat i tiden

Foto: Helene Pé och TV4

Säsongskalender - månad för månad året runt

I säsong: Mars »

I säsong - månad för månad »